Bagua Zhang

Le Bagua Zhang (ou Pakua) appartient à la grande famille des Arts Martiaux Chinois. Bagua signifie huit trigrammes en référence au célèbre Yi King (le traité des mutations) et Zhang, paume. Cette méthode est l’œuvre de Don Haïchuan, un expert de la boxe chinoise qui vécut entre 1813 et 1882. Le Bagua privilégie le travail de la main ouverte et des déplacements en cercle à droite et à gauche. La combinaison des torsions (ning), des changements de direction lors des déplacements produit une énergie de rotation (xuan jing) équilibrant ainsi les deux polarités. L'exercice de base de la marche en cercle comporte huit pas décrivant soit un cercle complet, soit un octogone. Les applications martiales sont basées sur l’esquive et la mobilité du corps.

 Lieu de Pratique : Bagua Zhang à TALLER